החדרת התקן תוך רחמי (IUD) היא שיטה למניעת הריון נהוגה רבות הידועה ביעילותה ובנוחות שלה. צורה זו של אמצעי מניעה כרוכה בהצבת התקן קטן בצורת T לתוך הרחם על ידי ספק שירותי בריאות. ההליך הוא בדרך כלל מהיר, זעיר פולשני, ויכול להציע מניעת הריון לטווח ארוך עם שיעור כישלון נמוך. בעת ביצוע ההחדרה, ספק שירותי הבריאות מבטיח…

העידן הפוסט מודרני מעמיד את רובנו בפני לא מעט גירויים המציפים את התודעה שלנו באופן בלתי פוסק. לפיכך, האדם הממוצע, גם אם יהיה בעל יכולות קוגניטיביות מצטיינות, עלול למצוא את עצמו טובע בים של אינפורמציה בלי היכולת לעצור רגע – מידע רודף מידע ואנחנו במירוץ בלתי פוסק של השגת עוד ועוד אינפורמציה, כמו גם תגובתיות לאינפורמציה שהתקבלה. …

החיים המודרניים מספקים לנו מגוון רחב של אפשרויות, אבל במקביל הם עלולים להיות גם תובעניים מאוד. לא מעט בני אדם סובלים ממצוקות רגשיות, כולל כאלה שמשבשות במידה ניכרת את החיים. טיפול רגשי למבוגרים מצמצם את הסבל ואף מעלים אותו כליל ברוב המקרים, ולכן כדאי לנצל את האופציה הזו – וקודם כל להכיר אותה. אילו מצוקות ניתן לפתור…

הבאת ילד לעולם היא התהליך היפה והמדהים ביותר שיש אך זה גם תהליך מפחיד ביותר מכיוון שאנו חוששים שמא משהו יקרה לעובר שלנו או לאם הנושאת אותו ברחמה. על רקע זה נמליץ לכם ללכת אל בדיקת שקיפות עורפית המלצות בכדי לבחון האם הכול קשורה עם הילד שלכם. נציין כי חשוב למצוא המלצות על הרופא המבצע את הבדיקה…

שינוי יכול להיות מפחיד, אבל הוא גם יכול להיות מתגמל להפליא. אם אתה מחפש לעשות שינויים חיוביים בחייך, יש כמה צעדים שאתה יכול לנקוט כדי להבטיח שהשינויים האלה יהיו מוצלחים.  בין אם אתה מחפש שינוי בקריירה, שינוי באורח החיים, או סתם רוצה לבצע שינויים קטנים בדרך שבה אתה חי את חייך, הטיפים האלו מאת דליה אוגמן תהליכים…